Prof. NILAWATI TS "TETAP SEMANGAT DIN"

' 

MENGIRIMI SAYA PETUNJUK SENAM AWS3

YA ... SUDAH LAMA SEKALI tidak ada kontak dengan Prof. Dr Nilawati,  beberapa kali melihat foto kegiatan mereka di media. Senang sekali setelah sekian lama tak jumpa, beliau menghubungi saya lewat WA  dan meninggalkan pesan, keesokan harinya baru dapat saya balas ...  dan keesokan harinya hari berikutnya  Ibu Nila kembali memberikan penjelasan. Mengapa beliau mengirimkan vedeo petunjuk senam untuk mngatasi gangguan termasuk di sekitar kaki  sehingga mengalami kesulitan ketika berdiri atau berjalan. 

Saya sangat berterimakasih Kepada Ibu Prof. Nilaeati TS  (Kacamata hitam) yang spontan bersimpati setelah mengtahui bahwa saya dikabarkan oleh kawan kawan se grup  sudah sering tak mampu menghadiri beberapa undangan baik reuni maupun undangan pesta karena memiliki kesulitan  dan membutuhkan bantuan orang lain dalam melakukan perjalanan. Itulah alasan Ibu Prof Nila mengirimi saya petunjuk dan tutorial  senam  dikatakan bahwea dengan mengikutiu senam yang disebut

sebagai Senam AWS3  yang memang banyak di dengar oleh beliau siapa yang mengikuti Senam itu dengan tekun sesui dengan informasi yang didapat, maka diminta saya untuk mencoba menikuti seban itu secara tekun dan tertib. 

Saya sangat berniat untuk mengggoogle  Waktu itu saya masih sering melakukan perjalanan walaupun terseok seok ditambah berbagai tugas yang harus  saya selesaikan. Sehingga niat menuntaskan penyakit yang saya derita  memanfaatkan kiriman Ibu Prof. Nilawati. Maka tentu dengan segala kesabarab saya harus melaksanakan itu semua sesuai dengan petunjuk Senam AWS3. 

Setelah sekian lama saya menggunakan obat obatan dari dokter dengan  hasiul yang muncul tenggelam, setelah mengalami kesembuhan lalu tiba tiba muncuil lgi dan lalu minumobat. Maka sesungguhnya si sakit memang membutuhkan terapi laoin yang tidak atau setidaknya mengurangi ketergantungan kepada obat pbatan produk pabrik dan sekaligus segala sesuatu pemulihan semua bagian bagian tubuhsehingga dapat digunakan walaupun tidak sesempurna pemanfaatannya seperti sediakala, tetap[i setiodaknya kita bisa menghindari rasa sakuit dan nyeri, setiodaklnya seperti dilakukan oleh mereka yang terbilang sahaat  pada usia yang sama. 

Tentu saya tidak boleh memaksakan diri untuk melakukan durasi latihan dan pemaksaan yang ekstrim, tetapi saya ingin melakukan secara bertahap. Dan yang lebih penting bagi saya untuk tetap memiliki semangat sembuh atau setidaknya kondisi yang saya alami ini tidak berlama lama menjadi hambatan saya untuk beraktivitas sebagaimana layaknya seperti sahabat sahabat ;lain setiodaknya yang seujia.  Dan dengan demikian maka memang sudah selayaknya saya mengucapokan terima kasih yang sedalam dalamnya, karena ini juga sangat mengejutkan hati saya, ternyata sahabat saya yang memberikan perhatia terhadap sakit yang saya alami, bila sahabatku Nila saja menginginkan saya segera sembuh dari sakit yang saya derita, maka sudah sewajarnya bila saya harus lebih lagi dalam menginginkan suatu kesembuhan secara alami ini. Terima kjasih Saudaraku Prof. Nila TS. Kebaikan hatimu akan dibalas Allah dengan kebaikan kebaikan yang tak ternilai bagi kita semua ... Aamiin. Ya Rab.  

TERIMA KASIH EYANG ENGGAR

INI saya dapatkan dari kiriman Eyang Enggar, kami berdua sama sama menjadi anggota Grup WA, Eyang Enggar sudah lama mengajak saya untuk aktif di Grup WA, banyak sekali manfaatnya kata beliau. karena banyak sekali manfaat yang bisa kita dapatkan, walaupun effek negatipo juga ada, jadio kita harus selektif kata beliau menasehatkan. Terima kasih Eyang ... nasehatnya ternyata baik sekali dan bermanfaat karena beliau gemar mengirimkan sesuatu terkait dengan kesehatan orang Lansia, antyara lain vedeo di atas ini saya dapatkan dari kiriman sahabat kami di Grup SW/  Mari kita ambil manfaatnya semaksimal mungkin. Kiriman Eyang Enggar di Grup  WA pada 12 Desember 2922, Trims Mas Enggar ... ayo kapan ke Lampung. uda kangen nih. 

TERIMAKASIH SAHABATKU

SAYA ingat bahwa kami dahulu sering sekali runtung runtung jalan bertiga, di hari tua ini itu adalah sesuatu yang tal mungkin lagi bisa kami lakukan bersama, itu setidaknya karena kesehatan saya cukup buruk tentu karena saya lalai memperhatikan kesehatan dan bisa jadi kualitas makanan yang saya pilih. Barangkali itu salah satu penyewbab buruknya kesehatan saya. Itulah sebabnya ketika kesehatan saya drop kedua sahabat saya ini ikut merassakan prihatin. Terlebih karena dropnya kesehatan saya seringkali saya ada kesulitan untuk melakukan sesuatu hatta seringkali saya lakukan tampa habnatan ketika dahulu saya sehat wal afiat, 

OU ....SAKIT PINGGANG

' 

PUTRA saya yang kedua sepertinya kurang mematuhi kedisiplinan dalam memelihara kesehatan, saya perhatikan sejak SD dan SMP dia memiliki kebiasaan menum air dingin (es) dengan memanfaatkan kantong plastik atau gelas gelas p;astik dia selalu menyimpan air di kulkas sehingga selalu menghasilkan es batu untuk dia minum setiap hari, itu dilakukannya selama sekolah SD dan SMP. Dia kuliah hanya sampaismester 3 lalu masuk bekerja, sehingga sulit untuk dikontrol kedisip;inannya dalam memilih makanan dan dengan makana yang tidak terkontrol itu maka akhirnya tak ada pilihan bahwa dia harus menerima kenyataan untuk memiliki kesehatan yang sangat buruk, selain badannya kegemukan, tentu saja kesehatannya tidak membahagiakan dalam hidupmya. 

Hari senin 19 Desember 2022 dia tidak masuk kantor karena sakit pinggang maka jelas kesengsaraan dalam hidupnya akan mngalami ketersiksaan yang bertambah ......